Stoppen met roken

Doelgroep:
Medewerkers

Omschrijving:
Je wordt met videogesprekken en online gecoacht. Het programma wordt aangeboden in twee modules, een “Stop” module van 5 weken en een “Leefstijl” module van 9 weken. Het doel van de eerste module is om je goed voor te bereiden op het stoppen met roken en natuurlijk om te stóppen met roken. Het doel van de tweede module is dit vol te houden door bewust te letten op je leefstijl, zodat je nog lekkerder in je vel komt te zitten, na het stoppen niet aankomt en terugval voorkomt. Samen met je coach stel je een persoonlijk plan op dat voor jou werkt.

Verwachte resultaat:
Een rookvrij leven.

Tijdsduur:
14 weken, individueel.

Aanmelden:
Je kunt je als Tata Steel medewerker aanmelden op de site van My Daily lifestyle

Meer informatie:
Website: Link