Beweging, goed voor lichaam en geest

Doelgroep:
Medewerkers

Omschrijving:
Coaching en rondetafelgesprek met medewerkers met als doel een positieve gezondheid

Door mentaal sterk te zijn kunnen uw medewerkers beter omgaan met de veranderingen en obstakels van deze huidige Corona tijd. Door een gezonde leefstijl daalt het risico op verschillende ziektes en reageert het immuunsysteem beter op bacteriële en virale infecties . Aan de hand van het model Positieve gezondheid wordt het inzicht vergroot ten aanzien van zingeving, mentaal welbevinden en sociale en fysieke aspecten, wat uiteindelijk leidt tot de kwaliteit van het leven. Deze kwaliteit staat voor veel mensen op dit moment onder druk en beïnvloed het functioneren en de gezondheid. Met de uitkomsten van het model, de oefeningen, inzichten in wat een gezonde leefstijl is en de praktische tips en handvatten van de coach kan men direct aan de slag. T ijdens dit rondetafelgesprek kunnen uw medewerkers ook hun ervaringen, hoe zij de Corona tijd ervaren, uitwisselen en daarmee ook leren van elkaar.

Verwachte resultaat:
Handvatten om vitaal en energiek obstakels te overwinnen en deze bijzondere tijd door te komen

Tijdsduur:
1,5 uur

Aanmelden:
Via HR-manager of HR-adviseur

Meer informatie:
Website: Link

Links verwijzen naar Tata Steel Online. Geen toegang tot Tata Steel Online? Neem contact met ons op.